2025-06

ウォーキング

ウォーキング継続のための新たなモチベ発見!

こんにちはねこです。去年の10月から始めているウォーキング習慣ですが、最近モチベーションが若干下がってきておりまして、どうしたものかと思っていたところ、一冊の本と出会いました。「歩く マジで人生が変わる習慣」この本は歩くということにのめり込...