ウォーキング ウォーキング継続のための新たなモチベ発見!
こんにちはねこです。
去年の10月から始めているウォーキング習慣ですが、最近モチベーションが若干下がってきておりまして、どうしたものかと思っていたところ、一冊の本と出会いました。
「歩く マジで人生が変わる習慣」
この本...
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